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허리 디스크(추간판 탈출증), 꼭 수술해야 할까?추간판 탈출증(허리 디스크)은 현대인에게 흔한 척추 질환 중 하나입니다. 오래 앉아 있는 직장인, 무거운 것을 자주 드는 노동자, 운동 부족인 사람들까지 누구나 걸릴 수 있죠.하지만 허리 디스크가 있으면 꼭 수술해야 할까?라는 고민이 많습니다.비수술 치료만으로도 호전될 수 있을까?수술을 해야 한다면 비용은 얼마나 들까? 회복 기간은 어느 정도 걸릴까? 이 글에서는 추간판 탈출증 치료 방법(비수술 vs. 수술), 비용, 회복 기간을 정리해드립니다!
추간판 탈출증 치료 방법 & 비용
✅ 비수술 치료(시술) 비용 및 회복 기간
추간판 탈출증 초기에는 수술 없이 시술이나 물리치료로도 충분히 치료할 수 있습니다.
도수치료 | 전문 치료사가 척추 정렬을 교정하는 치료 | 5~10만 원/회 | 즉시 일상 가능 |
신경차단술 | 염증과 통증을 줄이기 위한 주사 치료 | 10~30만 원/회 | 1~2일 |
고주파 수핵 감압술 | 신경을 압박하는 디스크를 줄이는 시술 | 100~300만 원 | 2~4주 |
레이저 디스크 제거술 | 레이저로 디스크 일부를 제거하는 방법 | 200~500만 원 | 4~6주 |
신경성형술 | 특수 카테터로 유착된 신경을 풀어주는 시술 | 300~700만 원 | 1~2주 |
비수술 치료는 어떤 경우 적합할까?
✅ 허리 통증이 있지만 다리 저림 증상이 심하지 않은 경우
✅ 디스크 손상이 심하지 않고 초기에 발견된 경우
✅ 수술이 부담되거나 회복 시간을 줄이고 싶은 경우
수술 치료 비용 및 회복 기간
비수술 치료로 효과가 없거나, 신경 압박이 심한 경우에는 수술이 필요합니다.
미세현미경 디스크 제거술 | 현미경을 이용해 튀어나온 디스크 제거 | 500~1,500만 원 | 4~6주 |
내시경 디스크 제거술 | 작은 절개 후 내시경을 이용해 디스크 제거 | 600~1,800만 원 | 4~8주 |
척추 유합술 | 디스크를 제거한 후 뼈를 고정하는 큰 수술 | 1,500~4,000만 원 | 3~6개월 |
인공디스크 치환술 | 손상된 디스크를 인공디스크로 교체 | 3,000~5,000만 원 | 3~6개월 |
수술이 필요한 경우는?
✅ 다리 저림, 마비, 대소변 장애 같은 신경 증상이 심한 경우
✅ 비수술 치료를 3개월 이상 받았지만 효과가 없는 경우
✅ 디스크가 너무 심하게 터져 자연적인 회복이 어려운 경우
회복 기간 & 관리 방법
수술 후 회복 속도는 개인 차이가 크지만, 빠른 회복을 위해 몇 가지 관리법이 중요합니다.
회복 기간별 주의사항
🔹 첫 2주: 절대 무리 금지, 너무 오래 앉아 있지 않기
🔹 4~6주: 가벼운 걷기 시작, 허리에 무리 가지 않도록 주의
🔹 3~6개월: 허리 근력 운동 시작, 허리를 지탱하는 코어 근육 강화 필수
✅ 재발 방지를 위한 생활 습관
✔ 올바른 자세 유지 (장시간 앉아 있는 것 피하기)
✔ 허리 스트레칭 & 가벼운 운동 (수영, 걷기 추천)
✔ 체중 관리 (과체중은 허리에 부담을 줌)
✔ 무거운 물건 들지 않기 (특히 허리를 숙여서 드는 동작 주의)
질문
허리 디스크, 무조건 수술해야 하나요?
아니요! 90% 이상의 경우 비수술 치료(물리치료, 주사치료, 시술)로 호전됩니다. 다만, 마비 증상이나 대소변 장애가 있다면 수술이 필요할 수 있습니다.
건강보험 적용이 되나요?
일부 치료(신경차단술, 디스크 수술)는 건강보험이 적용되지만, 고주파 시술, 레이저 치료 등 일부 시술은 비급여로 적용되지 않을 수 있습니다.
수술 후 바로 걸을 수 있나요?
네, 디스크 제거술 같은 경우 수술 다음 날부터 걸을 수 있습니다. 하지만 척추 유합술, 인공디스크 치환술은 회복이 오래 걸릴 수 있습니다.
허리 디스크 수술 후 재발 가능성이 있나요?
네, 수술을 하더라도 생활 습관이 잘못되면 재발 가능성이 있습니다. 따라서 꾸준한 운동과 자세 관리가 중요합니다.
허리 디스크를 예방하려면?
정확한 자세 유지, 허리 근력 운동, 체중 관리, 장시간 앉아 있는 습관 줄이기가 중요합니다.
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허리디스크 수술비용 및 수술후 회복기간
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