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박보검의 칸타빌레 방청신청 방법 박보검이 진행하는 KBS 2TV 프로그램 '박보검의 칸타빌레'의 방청 신청 방법을 알려드립니다.     = 공식 홈페이지 바로가기 =    방청 신청 기간 신청 시작 : 녹화일 기준 2주 전 수요일 오후 6시부터신청 마감 : 녹화일 기준 1주 전 화요일 자정까지 방청 신청 방법 KBS 공식 홈페이지의 '더 시즌즈' 방청 신청란을 통해 신청할 수 있습니다.신청 시 다음 정보를 반드시 기재해야 합니다:이름거주지전화번호(휴대전화)신청 이유 및 사연 당첨자 발표 녹화일 1주 전 목요일 오후 5시 이후에 개별 문자로 당첨 여부가 안내됩니다.중복 신청 및 당첨은 불가하며, 동일한 내용을 반복적으로 게시할 경우 당첨 대상에서 제외될 수 있습니다. 녹화 일정 및 방송 정보 '박보검의 칸타빌레'는 매주 화요일 KBS 신.. 2025. 3. 14.
아디다스 신발추천 가격(할인혜택) 알아보기 아디다스 신발을 선택할 때 운동용, 라이프스타일, 한정판, 가성비 모델 등 용도에 따라 추천이 달라질 수 있어요! 아래에서 카테고리별로 베스트 모델 & 가격대를 정리했어요.     아디다스 공식홈페이지 가기 계속해서 아래 ▼ 정보가 이어집니다.      러닝화 추천 (Running Shoes) 러닝 할 때 착용감과 쿠셔닝이 중요한 분들을 위한 추천! 🔥 추천 모델 & 가격 울트라부스트 23 (Ultraboost 23)부드러운 쿠셔닝 + 반발력259,000원180,000원~아디제로 아디오스 프로 4 (Adizero Adios Pro 4)마라톤 & 장거리 러닝용329,000원250,000원~슈퍼노바 라이즈 (Supernova Rise)가성비 좋은 데일리 러닝화159,000원120,000원~ 📌 할인 혜택.. 2025. 3. 14.
조기 치매검사 무료로 받는 방법 (조기발견이 우선) 치매는 조기에 발견하고 관리하면 진행을 늦출 수 있습니다. 국가에서 지원하는 무료 치매검사를 활용하면 비용 부담 없이 조기 진단을 받을 수 있어요 이번 글에서는 무료 치매검사 대상, 방법, 병원 찾는 법까지 자세히 알려드릴게요!    치매 종합포털 모바일 바로가기  1. 무료 치매검사 대상자는 누구?  치매 안심센터 홈페이지 바로가기  ✅ 만 60세 이상 어르신 (전 국민 대상)✅ 치매 의심 증상이 있는 사람 (연령 무관)✅ 치매 가족력이 있는 사람✅ 인지 저하 증상을 경험하는 사람💡 60세 이상이면 무조건 무료 검사 가능! 단, 일부 검사는 소득 기준에 따라 차등 지원될 수 있어요. 2. 무료 치매검사 종류 & 절차  주관적 기억감퇴 설문 바로가기   치매 체크 리스트 바로가기   📌 1차 검사 (.. 2025. 3. 13.
경도인지 장애 원인,증상,예방법 경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 치매로 진행될 위험이 높은 초기 단계의 인지 기능 저하를 의미합니다. 하지만 조기에 발견하고 예방하면 치매로 진행하는 것을 늦추거나 막을 수 있습니다. 이번 글에서는 경도인지장애의 원인, 증상, 예방법을 자세히 알아볼게요!  경도인지장애(MCI)란?경도인지장애(Mild Cognitive Impairment, MCI)는 나이가 들면서 자연스럽게 발생하는 기억력 저하보다 더 심하지만, 치매로 진단되기에는 부족한 상태를 의미합니다. 🧩 주요 특징일상생활에는 큰 문제가 없지만 기억력이나 사고력이 눈에 띄게 저하됨.치매로 발전할 가능성이 있음 (매년 약 10~15%가 치매로 진행).조기에 발견하고 관리하면 진행을 늦출 수 있음. 경도인지장애.. 2025. 3. 13.
황사 미세먼지 차이 (구분해서,건강관리하기) 최근 황사와 미세먼지가 심해지면서 많은 사람들이 공기 오염으로 인한 건강 문제를 걱정하고 있습니다. 하지만 황사와 미세먼지는 다르며, 각각의 특징과 대처법도 다릅니다. 이번 글에서는 황사와 미세먼지의 차이점을 정확히 구분하고, 효과적인 건강 관리법을 알려드릴게요! 💨😷 황사 vs 미세먼지, 무엇이 다를까? 🤔 구분황사 🏜️미세먼지 💨발생 원인중국과 몽골의 사막에서 발생한 흙먼지산업 활동, 차량 배출가스, 공장 연소물 등성분모래, 흙, 광물질 (규소, 철분 등)탄소, 질소산화물, 중금속 등 유해물질 포함입자 크기상대적으로 큼 (2.5~10㎛ 이상)초미세먼지는 2.5㎛ 이하로 더 작음주요 발생 시기주로 봄철 (3~5월)사계절 발생 가능, 겨울과 봄철 심함영향 지역주로 동아시아 (한국, 중국, 일본).. 2025. 3. 13.
화이트 데이 데이트 장소 추천 베스트 5 화이트 데이는 사랑하는 연인과 특별한 시간을 보내기 좋은 날이죠. 하지만 어디로 가야 할지 고민되시나요? 이번 글에서는 분위기 좋은 화이트 데이 데이트 장소 베스트 5를 추천해 드릴게요. 💖   이벤트 베스트 5 추천 1. 야경이 아름다운 루프탑 레스토랑 ✨ 화이트 데이에는 특별한 분위기가 필요하죠! 도심 속 루프탑 레스토랑에서 로맨틱한 저녁을 즐겨보세요. 서울, 부산, 대구 등 주요 도시에는 아름다운 야경과 함께 고급스러운 식사를 즐길 수 있는 곳이 많아요. 💡 추천 장소📍 서울 - 라운지 X, 루프탑 클라우드📍 부산 - 더베이 101, HANS 루프탑📍 대구 - 더 가든 키친👉 TIP : 미리 예약하고 창가 자리를 요청하면 더욱 로맨틱한 분위기를 연출할 수 있어요!    = 서울 바로가기 .. 2025. 3. 13.

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